Como executar o trabalho ao qual dedicamos nossa vida? Existe uma metodologia para executá-lo? Essas são questões muito importantes. Claro, o trabalho assume diferentes formas e é muito difícil produzir uma única metodologia. No entanto, há uma estratégia que é essencial a homens de negócios ou funcionários de escritório que queiram desempenhar suas funções de modo adequado – e que pode ser facilmente aplicada a outros setores. É cada vez mais importante ser capaz de obter uma visão geral do seu trabalho no menor tempo possível. O conceito central de trabalho deve ser apreendido sob três visões: macro, média e micro.

Começando pela visão macro, você deve tentar entender quais são os objetivos gerais da companhia. Precisa ter uma ideia clara de qual é a missão da empresa. A visão média implica compreender os objetivos do setor em que você trabalha dentro da organização. Você precisa saber onde ele fica na estrutura corporativa e qual é exatamente o papel que desempenha. A visão micro exige uma compreensão de qual é seu trabalho pessoal na seção e como você o encara.

Em resumo, quando você começa a trabalhar pela primeira vez ou muda de emprego, deve se perguntar quais são as políticas gerais da empresa, quais são suas características e que forma assumem suas atividades. Em seguida, deve considerar com que tipo de trabalho sua seção lida e, por fim, descobrir o que se espera de você. As pessoas que são capazes de compreender logo essa estrutura geral têm maior facilidade para se adaptar. Aqueles que não derem importância a esse aspecto e encararem a si mesmos como uma simples peça da engrenagem geral acabarão deixados para trás.

No mundo agitado em que vivemos, a prática da meditação é um excelente caminho para manter o equilíbrio e preservar a paz interior. Ajuda a controlar estresse, ansiedade e depressão. E até facilita a cura de algumas doenças. Pode ser praticada uma ou duas vezes por dia, por cerca de 20 minutos, ou pelo tempo que a pessoa desejar.

Há diferentes formas e modelos de meditação. Na tradição cristã, é baseada na reflexão sobre determinado tema ou situação, à luz dos ensinamentos de Jesus. No Budismo, é praticada de muitas maneiras e sobre uma ampla gama de ensinamentos, tendo como meta a iluminação.

No movimento religioso Happy Science, criado no Japão pelo mestre Ryuho Okawa, a meditação ocupa um lugar todo especial. É definida como o encontro com o anjo que habita o coração de cada um de nós. O próprio Okawa, em seu livro Convite à Felicidade*, nos diz que, para viver com alegria, é preciso buscar a paz interior. “Quando você aprender a viver com um coração estável, calmo, não reativo, sua serenidade irá refletir o mundo, as outras pessoas e, principalmente, irá mostrar seu verdadeiro eu”.

Hoje, também é muito praticada e estimulada a meditação por meio de exercícios de respiração e concentração, batizada de mindfulness (consciência plena). O método, amplamente pesquisado em universidades dos Estados Unidos e Europa, chegou ao Brasil em 2006 e já é aplicado em faculdades, empresas e até no SUS (Sistema Único de Saúde).

O importante é nos conscientizarmos da importância da meditação em nossas vidas. Ela ajuda a serenar nosso coração, a alinhar nossos pensamentos, criando uma imensa força interior. Faz bem para a alma e para o corpo e nos torna donos de nós mesmos. Nos dias atuais, as pessoas se preocupam muito, e com razão, em fazer exercícios físicos nas academias para manter a saúde e o corpo em forma. Mas também deveriam exercitar a espiritualidade através da meditação. O ideal é que a meditação seja praticada em ambiente calmo e tranquilo, sem distrações como telefone ou WhatsApp. Para ajudar a se concentrar e a relaxar, no site da Editora IRH Press você pode baixar as músicas que acompanham cada etapa de meditação do livro Convite à Felicidade. Assim, fica mais fácil se conectar com sua voz interior. Experimente!

O livro acaba de chegar às livrarias. Okawa tem um objetivo simples: ajudar as pessoas a encontrar a verdadeira felicidade e a criar um mundo melhor. Seus mais de 2.000 livros publicados, traduzidos para 28 idiomas, já venderam mais de 100 milhões de exemplares.

“É fácil reclamar, mas alguma vez você já expressou gratidão pelo fato de ter um trabalho?” Pense em como seriam as coisas se você não tivesse uma ocupação. O desejo de trabalhar faz parte da natureza humana e o trabalho é sempre recompensado. Mas, é muito difícil tentar dedicar sua vida ao trabalho se você não sabe qual é sua vocação divina. É fundamental encontrar seu lugar na vida. Ao conseguir isso, é como se metade da sua missão tivesse sido cumprida. Não interessa o quanto uma pessoa seja talentosa; se ela escolhe um trabalho que vai contra sua vocação divina, nunca será capaz de alcançar um sucesso verdadeiro.

…é muito difícil tentar dedicar sua vida ao trabalho se você não sabe qual é sua vocação divina. É fundamental encontrar seu lugar na vida. Ao conseguir isso, é como se metade da sua missão tivesse sido cumprida. Não interessa o quanto uma pessoa seja talentosa; se ela escolhe um trabalho que vai contra sua vocação divina, nunca será capaz de alcançar um sucesso verdadeiro.

A segunda condição para ser capaz de dedicar sua vida ao trabalho, a mais relevante, é sem dúvida o entusiasmo. Se você não tem suficiente entusiasmo pelo que faz, o caminho do sucesso lhe será barrado para sempre. Somente com empenho e entusiasmo você será capaz de aprimorar seu trabalho. É impossível produzir boa cerâmica sem um fogo forte. O entusiasmo é a joia que supera todas as outras. A razão pela qual Jesus Cristo foi capaz de conquistar tudo o que conquistou é que Ele possuía entusiasmo.

A terceira condição é preservar a gratidão no coração. Quando você dedica a vida ao trabalho, é importante que acredite na sua sorte, que compreenda que está sendo protegido por Deus ou que Ele está observando seu trabalho e está satisfeito com os resultados. Tudo decorre da capacidade de expressar reconhecimento, de demonstrar gratidão por algo sublime. Sem o espírito de servir ao Grandioso, será muito improvável que venha a alcançar o verdadeiro sucesso algum dia. O sentimento de gratidão em relação ao Grandioso é a força geradora do entusiasmo.

Para viver com alegria, busque a paz interior. Quando você aprender a viver com um coração estável, calmo, não reativo, sua serenidade irá refletir o mundo, as outras pessoas e, principalmente, irá refletir o seu verdadeiro eu. A jornada é perigosa e difícil. Cada um de nós passa por situações que nos fazem sofrer, sentir raiva e perder a esperança nos outros. Quando mantemos a mente calma, nossas vibrações vão serenando e passam a ser refletidas pelas pessoas à nossa volta, atraindo para nós o mesmo tipo de energia pacífica.

O primeiro passo para conseguir a “serenidade interior” é praticar o desapego. Se você treinar com frequência a se afastar de todos os pensamentos perturbadores, isso vai acalmar seu coração. Crie o seu próprio santuário para acalmar a mente. Arrume um local onde você não sofra influência das densas vibrações do mundo terreno – de preferência, onde o telefone não toque. Crie um espaço em que você possa se sentir tranquilo e relaxado, como se estivesse sentado no alto de uma montanha ou descansando numa praia tranquila.

Em certos momentos da vida, todos nós entramos em conflito com outras pessoas e às vezes nos arrependemos de nossas ações ou palavras. Uma mente calma e limpa é essencial para que você possa receber inspirações e orientações do anjo que está dentro do seu coração. Quando estamos alinhados com nosso anjo interior, ficamos intuitivos para tomar decisões corretas e discernir a direção a seguir na vida. Em momentos de grandes decisões sobre carreira, amor e relacionamentos, somos capazes de sentir quando algo é verdadeiro para nós e quando não é. E começamos a receber inspirações sobre as decisões que devemos tomar para trilhar o correto caminho. Ao acalmar a mente e ao olhar para nosso interior, teremos maior entusiasmo para viver.

Vivemos tempos difíceis. Parece que nosso mundo, nosso país e nossas famílias estão sempre em dificuldade. Perdemos a paz, nos sentimos injustiçados e nos deixamos dominar por pensamentos negativos. Além dos problemas econômicos, são frequentes as crises nos relacionamentos entre pais e filhos, professores e alunos, patrões e empregados, governos e cidadãos. O que fazer nesse ambiente tão instável? Antes de tudo, devemos nos manter fortes na fé em Deus e lutar por justiça. Nada de ficar de braços cruzados.

Em seu livro Mensagens do Céu, o mestre Ryuho Okawa nos alerta sobre três coisas indispensáveis: amor, justiça e compaixão. “Precisamos introduzir a retidão neste mundo. Justiça são as Verdades de Deus. É a justiça que nos fortalece e cria os alicerces da nossa casa de Deus. Já o amor são os pregos, o cimento e a argila que une madeira e pedra. O amor é o vínculo que nos une na criação do reino de Deus”.

“Precisamos introduzir a retidão neste mundo. Justiça são as Verdades de Deus. É a justiça que nos fortalece e cria os alicerces da nossa casa de Deus. Já o amor são os pregos, o cimento e a argila que une madeira e pedra. O amor é o vínculo que nos une na criação do reino de Deus”.

Okawa diz que, na era atual, a justiça foi esquecida há muito tempo. “Mas acredito que as leis de Deus precisam ser mantidas fortes. Nesta era de confusão, precisamos de uma nova forma dos Dez Mandamentos, de novas linhas gerais sobre os valores corretos e os princípios de conduta adequados às pessoas de hoje. A religião não consiste apenas em acreditar ou sermos mais amigos uns dos outros. A religião consiste em seguir as orientações gerais de Deus para criar os alicerces de uma nova civilização e de uma nova cultura.

A missão dos que vivem hoje é deixar esse presente à humanidade. Você deve pensar no futuro. Não pense apenas no que está enfrentando neste exato momento. Em vez disso, pense nas mensagens que pode deixar como legado àqueles que aqui estarão daqui a 2 ou 3 mil anos.”

No seu trabalho, use ao máximo sua capacidade. Toda pessoa que trabalha, espera conseguir algo que lhe traga o respeito dos outros, alcançando uma boa posição na sociedade. É muito fácil medir o próprio sucesso dentro de uma empresa ou de um escritório, mas podemos dizer que empreendedores ou empresários também obtêm sucesso quando o negócio que criaram se desenvolve e se torna algo grande.

Assim é com um escritor ou romancista. São bem-sucedidos quando seu prestígio, reconhecimento e fama mudam radicalmente com a publicação de um livro. Assim é no meio acadêmico. É possível alcançar sucesso aumentando suas qualificações até obter um doutorado. Até mesmo formar-se por uma universidade que todos tenham em alta consideração pode ser visto como uma forma de sucesso.

O importante é não invejar o talento dos outros, mas elogiá-los e ajudá-los a se desenvolver, pois com isso você cria um vínculo de confiança. Pessoas talentosas têm vontade de trabalhar com alguém que reconheça seu talento, e se sentem dispostas a morrer por alguém que lhes dê o merecido reconhecimento; por isso você deve elogiá-las e ajudá-las a se desenvolver. Compreenda que nunca alcançará o verdadeiro sucesso sem que os demais o ajudem.

Existe ainda o sucesso sob a ótica da satisfação interior do ser humano, como no caso de uma pessoa que talvez não alcance uma posição muito elevada na sociedade, mas ainda assim encerra a vida terrena com muita riqueza no coração – sem dúvida, outra forma de sucesso.